//

אלפי לקוחות מרוצים

//

משלוח דיסקרטי מהיר

//

מוקד תמיכה טלפוני זמין

המדריך לזקפה חזקה

חיזוק הזקפה מהשורש, ללא התערבות של תרופות כימיות, כך תוכלו לחזק את הזקפה שלכם מבלי להסתמך על ויאגרה וכדומה. אלא בדרכים טבעיות בטוחות ויעילות.

צפיות

🕓 זמן קריאה : 2 דקות

שיתוף :

שיתוף :


זקפה חזקה ומלאה היא יסוד חשוב לחיי מין טובים, מהנים ומספקים – זאת יודעים כל גבר ואישה. ואולם, גברים רבים מגלים באחד הימים, לרוב באופן הדרגתי, כי הזקפה שלהם כבר אינה חזקה כמו פעם. אמנם תופעה נפוצה זו רווחת יותר בגילאים מבוגרים, אך הנתונים מראים שגם גברים צעירים בשנות ה- 20 וה- 30 לחייהם יכולים לסבול ממנה, וכמובן גם בעשור הרביעי והחמישי לחיים וכן הלאה. הבשורות הטובות הן שישנן דרכים לחיזוק הזקפה, שאת חלקן נמנה במאמר זה.

אבל תחילה, חשוב להבין שמאחורי זקפה חלשה יכולים להסתתר גורמים רבים, לא רק אחד. למשל, בזקפה מעורבים מספר מנגנונים פיזיולוגיים כגון מערכת העצבים, כלי הדם והלב, וכמו כן מעורבים בה היבטים נפשיים כמו ביטחון ורגיעה, סטרס וחרדה. לכן, ככל שהדבר אפשרי כדאי לשים לב לכל ההמלצות הכתובת בשורות הבאות וליישם את מה שניתן.

נתחיל בתזונה והקשר לזקפה

לפני שאתם נכנסים למיטה עם בת הזוג, הקפידו שלא לאכול ארוחה כבדה במיוחד, כי אם תעשו זאת הגוף יזרים את הדם אל הבטן במקום להיכן שאתם באמת צריכים אותו. מעבר לכך, כדאי באופן כללי להפחית בתזונה רוויה בשומנים וכולסטרול, כי אחת הבעיות מאחורי זקפה חלשה היא שכלי הדם נסתמים. אז להיפך: הרבו בצריכת מזונות שתורמים לניקוי כלי הדם, למשל דגים ודגנים, ירקות ופירות. כמו כן ישנם מאכלים התורמים לתחושת רגיעה, לתשוקה המינית ולמערכת העצבים, ביניהם אוכמניות, דגני בוקר, אגוזי ברזיל וסלרי.

נמשיך במרכיבים טבעיים

לא כולנו יכולים לצרוך את כלל המרכיבים הטבעיים מהמזון, בגלל שאין לנו זמן או בגלל שאיננו מכירים את המרכיבים הטובים והאפקטיביים ביותר. לכן, כמו בתחומים נוספים של תזונה ניתן להסתמך על תוספים טבעיים כדוגמת המוצרים של גברא. מדובר במוצרים הנמכרים בהצלחה רבה כבר יותר משני עשורים, אשר מכילים 14 רכיבים טבעיים שכל אחד מהם תורם את תרומתו לזקפה, לתשוקה המינית, לרמת האנרגיה, לביצועים ולהנאה. כך למשל, על הרכיבים הקיימים במוצרינו נמנים ג'ינקו בילובה, תמצית דקל ננסי, מאקה, ג'ינסנג קוריאני, אבץ, טירוזין, ויטמין B5, גאורנה, ג'ינג'ר ועוד. תוכלו לקרוא באתר שלנו על תרומתו של כל אחד מהמרכיבים הללו, שיוצרים ביחד שילוב מנצח המוביל לזקפה יותר יציבה, קשה ומלאה, לגירוי מיני מוגבר, להארכת זמן המשגל ולהגדלת התדירות של קיום יחסי המין.

שיפור זרימת הדם אל הזקפה

אמנם בזקפה מעורבים גם היבטים של מערכת העצבים, עניינים רגשיים ומה שבינו לבינה, אולם מבחינה פיזיולוגית הדגש הוא על זרימת הדם אל הפין. לכן, המטרה היא להגדיל את הזרימה וניתן לעשות זאת  באמצעים שונים. למשל, במקום לקיים יחסים בשכיבה אפשר לקיים אותם בעמידה, מה שגורם לדם לזרום יותר במורד הגוף אל האזור הרצוי. כמו כן, מי שמבצע פעילות גופנית סדירה יודע עד כמה הדבר תורם לתחושה טובה, רגועה ובטוחה, והיא גם משפרת את תפקוד כלי הדם והלב – מה שמשפיע על הזקפה ועל שחרור של טסטוסטרון – ההורמון הגברי הקשור גם בזקפה. מעבר לכך, כמו עם המאכלים המעובדים והרוויים בשומן שכדאי להימנע מהם, כך למען כלי הדם והזקפה שלכם כדאי לוותר או להפחית ככל הניתן בעישון ובצריכה מוגזמת של אלכוהול.

ונסיים במה שמדליק אתכם

לעיתים זקפה חלשה היא גם פועל יוצא של היחסים בחדר המיטות. לכן, שווה לבדוק באופן פתוח וגלוי עם בת הזוג האם ניתן להכניס התלהבות וריגוש חדשים אל יחסי המין. למשל, באמצעות תכשירי מריחה שונים, אביזרי מין שניתן להזמין און ליין בדיסקרטיות, דרך משחקי תפקידים, ועוד.

עקובו אחרינו

גבר, שדרג את חיי המין שלך!

התקשר כבר עכשיו ותוך זמן קצר תחוש בהבדל

כתבות פופולאריות

פוסטים קשורים

Carefree guy resting in bedroom
מה זה ויאגרה טבעית ? במה היא שונה מהויאגרה הרגילה שכולנו מכירים ? טיפול טבעי בבעיות זקפה כל מה שצריך לדעת על ויאגרה טבעית כאן במאמר
Love is in the air. Beautiful young couple drinking wine while sitting on the kitchen floor at home
שיפור התפקוד המיני מביא גם לזוגיות בריאה יותר, מפחית סטרס ומעלה את הדימוי העצמי וההרגשה שלנו – משמע משפר גם את החיים עצמם. בואו לגלות איך לשפר את חיי המין באופן טבעי!
photodune-215163-sweet-young-couple-eating-strawberries-together-xs-e1345200406403
קצת עניין ופלפל בחיי המין יכולים להצית חזרה את האש בין בני הזוג. בנוסף לשיפור ההנאה מחיי המין דבר זה יכול לשפר את הדינמיקה ביחסים ולחזק את הקשר בין בני הזוג. אל תפחדו לנסות דברים חדשים ולגלות את המיניות שלכם קצת יותר לעומק (:
Overhead close up of young couple lying in bed together. Romantic couple in love looking at each other.
מאמר זה הוא המשך למאמר טיפים לזוגיות נפלאה.